I coaching programmet «Bryt fri fra gamle mønster og bli BOSS over eget liv» ser vi på blant annet:

1. Bevisstgjøring rundt dine egen situasjon – Analyserer begge sider av en sak, vi finner dine indre ønsker og motivasjoner og hva du ønsker å oppnå langsiktig og kortsiktig.
2. Observere hvordan dine tankemønster og indre dialog er Vi ser på hva som er dine vaner og hvilke strategier du kan ta for å bryte de dårlige vanene og komme inn i gode vaner og rutiner som holder i lengen og leder deg i mål.
3. Hvordan du kan Jobbe mentalt for å stoppe tanker , begrensende mønster, selv sabotering og programmerte overbevisninger , du lærer å snu de slik at de jobber for deg og med deg.
4. Hva som er dine ferdigheter og kvaliteter, hvilke behov du har, hvordan du tar i mot ros og anerkjennelse og visualisering for å finne dine indre styrker.
5. Visualisering og konkretisere den nye versjonen av deg selv, hva som er dine innerste drømmer, hvordan du best kan håndtere utfordrende situasjoner når de kommer, slik at du når målene du har satt deg og drømmelivet du ønsker deg og vil ha.
6. Finne den nye standarden du vil leve, grensesetting og veien videre slik at du når de større målene og tar frihets-spranget fult ut.